Atividades para Idosos

Muita ênfase é colocada em nos mantermos em forma e ocupada, enquanto estamos em nossas saladas dias. Mas, devemos poupar um pensamento sobre a nossa velhice também. É a fase em que precisamos de atenção máxima, que é o estágio em que podemos muito bem se tornar uma batata de sofá. Enquanto trabalhava como agente de serviço ao cliente para uma empresa baseada no Reino Unido compras on-line, fiquei impressionado com o zelo e entusiasmo com que os idosos se mantiveram envolvidos. Dos itens de arte e artesanato, para balões de ar quente, a sua atitude perante a vida foi exemplar. Essa é uma das razões pelas quais eu pensei em escrever um artigo sobre as actividades em que os nossos idosos podem se deliciar dentro Vamos dar uma olhada em algumas atividades para idosos.

Atividades para terceira idade

Atividades divertidas

Misture cerca de 200 pequenos alfinetes de segurança em um balde de sorvete junto com aveia seca. Vendar uma pessoa e tempo-los por cerca de 10 minutos e deixá-los ver quantos pinos eles podem encontrar na aveia seca. Vamos todos ter uma volta (com os olhos vendados), e aquele que encontra o número máximo de pinos, ganha um prêmio.

Leilão

Pegue alguns itens baratos a partir de sua mercearia local. Boas opções seriam artigos de higiene pessoal, itens de cozinha, produtos para cuidados pessoais e enfeites para casa. Esses itens devem ser embrulhado para presente como prêmios de mistério. Você também precisará de dinheiro falso, que é igualmente distribuída ao longo das participantes. O leiloeiro vai pegar um prêmio único de cada vez, e assim, a licitação começa.

Dia Pesca Senior

Todo mundo é suposto para obter a sua própria vara de pesca e isca junto. Ele irá ajudar a relaxar os idosos, bem como manter-se ocupado. Deve haver prêmios para os peixes capturados e máximo a maior captura.

Ioga

Organizar uma aula de yoga. Isto é extremamente benéfico para os cidadãos seniores, e cada pessoa deve fazer apenas os exercícios de yoga que eles são confortáveis. No entanto, essa atividade precisa de cuidado e cautela.

Algumas outras atividades que você pode planejar para os idosos são: 1. Organizar uma caminhada de uma milha. Isso é algo que está dentro da capacidade da maioria dos cidadãos seniores.

2. Exercícios mentais, como a resolução de puzzles e fazer cálculos matemáticos sem usar um papel e lápis pode ser realizada. Isso pode retardar o aparecimento de graves doenças de velhice, como Alzheimer, ou retardar o progresso da doença em pessoas já afetadas por esta doença.

3. Festas de aniversário mensais podem ser uma boa maneira para os cidadãos seniores para catch-up com o outro. Além disso, ele vai fazer o aniversário de uma experiência memorável.

4. Tenha um questionário sobre filmes, músicas, programas de TV, atores e outras categorias que os idosos estão familiarizados com ou estão entusiasmados com.

5. Jogando Favoritos - Nós achamos que escolhas favoritas de cada pessoa, por exemplo, seu esporte favorito, comida preferida, ou gênero musical favorito. Mantenha prêmios para aqueles que acho certo e vencer.

6. Sculpting para idosos - Você pode usar os produtos de argila mole, que são feitos para crianças. Deve haver um prêmio para o mais rápido escultura criada e a escultura mais bonita. Esta atividade também ajuda no fortalecimento da destreza dos idosos e controle muscular.

7. Uma viagem de férias para um local cênico pode ser organizado. A natureza é um dos curandeiros mais eficazes para a mente.

8. Crie um concurso de decoração de flores. Fornecer as flores, vasos, e tesouras. Você está autorizado a ter a sua casa de criação artesanal.

9. Fornecer os idosos com câmeras. Cada um pode tirar fotos de seus itens favoritos, e exibi-las para os outros como uma apresentação de slides.

10. Você também pode colocar a sua receita favorita entre muitas receitas, e pedir aos idosos de adivinhar.

11. Cada idoso pode falar por alguns minutos que oferecem aconselhamento pessoal e dicas sobre a saúde relacionados com questões.

Estas foram algumas atividades para idosos. Como mencionamos antes, é muito importante que os cidadãos seniores manter-se ocupado com alguma de outra actividade, caso contrário, a vida pode ficar um pouco monótono. Não somente estas atividades manter os idosos ocupados, estes também ajudá-los em ser saudável e espontâneo. Desejamos que este artigo seria útil para todos, especialmente os nossos idosos.